Embora não haja um livro Andréa Vermont publicado, conheça o curso online “Código da Calma”
🚨 Corra! É a última chance para entrar no Código da Calma com todos os benefícios! 🚨
Por que o Código da Calma existe?
Você sente que sua mente nunca desliga? Vive no modo automático, correndo sem sair do lugar? Então, o Código da Calma foi criado justamente para você recuperar foco, clareza e leveza no dia a dia.
✅ É para você?
Antes de seguir, responda rapidinho a estas perguntas:
- Você começa o dia com mil ideias, mas termina frustrado por não ter feito nada?
- Já se prometeu que “dessa vez vai”… mas não foi?
- Vive ansioso, inquieto, sobrecarregado e, ao mesmo tempo, travado?
- Sente sua cabeça sempre “ligada”, mesmo quando tudo o que queria era silêncio?
Se respondeu “sim” a alguma delas, seja muito bem‑vindo: você não está sozinho, e este curso foi feito exatamente para quem quer sair desse ciclo.
🎯 O que é o Código da Calma?
Um método simples, direto e acolhedor que combina teoria e prática para quem vive preso entre ansiedade, procrastinação e autossabotagem. Com acompanhamento direto da Dra. Andréa Vermont, você vai aprender:
I. Identificar gatilhos da ansiedade e da falta de foco
II. Sair do ciclo da procrastinação e começar a agir
III. Superar a autossabotagem com estratégias conscientes
IV. Organizar a mente e reduzir a sobrecarga mental
V. Encontrar calma mesmo nos dias mais acelerados
VI. Criar uma rotina emocional equilibrada
VII. Desenvolver autoconfiança para manter o que começa
VIII. Reconciliar-se com o que realmente importa
📚 Estrutura do curso
Cada episódio foi pensado para ser um passo real em direção a uma nova forma de pensar, sentir e agir:
- Episódio 1 – O que é a ansiedade
Entenda por que sua mente entra em estado de alerta e como isso interfere em tudo. - Episódio 2 – A mente ansiosa
Descubra como o pensamento acelerado sabota sua paz e impede a ação. - Episódio 3 – Corpo em alerta, mente em pane
Aprenda a regular reações emocionais e a trazer o corpo de volta ao equilíbrio.
(e mais episódios práticos até completar todo o método Código da Calma)
🌐 Acesso 100% online
Assista de onde quiser, no seu ritmo:
- Smartphone, tablet ou computador
- Quantas vezes precisar
- Conteúdo disponível imediatamente após a confirmação de pagamento
🎁 Bônus exclusivos
- Materiais para a vida prática: PDFs para baixar, imprimir e aplicar sempre que precisar.
- Exercícios guiados: Sessões curtas e profundas de respiração e atenção plena para regular emoções na hora da crise.
💲 Investimento e garantia
- Valor: 12× de R$ 19,34 ou R$ 187,00 à vista
- Acesso por 1 ano a todo o conteúdo
- Garantia incondicional de 7 dias: teste sem riscos e, se não for para você, peça reembolso pelo Hotmart
👩⚕️ Sobre a especialista
Dra. Andréa Vermont
Filósofa, psicanalista e educadora em saúde emocional, com doutorado em Filosofia da Mente. Há mais de uma década, ela ajuda pessoas a romperem ciclos de ansiedade e autossabotagem. Criadora do Código da Calma, une profundidade científica e escuta sensível para promover transformações reais.
❓ Perguntas Frequentes
- É um curso terapêutico?
Combina fundamentos da psicologia com práticas de autocuidado, mas não substitui acompanhamento clínico. - Preciso ter conhecimento prévio?
Não. Todo o conteúdo é didático e progressivo. - Por quanto tempo terei acesso?
Um ano completo de acesso ilimitado. - Em quanto tempo verei resultados?
Depende de cada pessoa, mas muitos alunos relatam mudanças já nas primeiras semanas de prática.
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Não perca essa última chance de transformar seu caos mental em foco, clareza e paz interior com o Código da Calma.
