Como o Código Ruptura ajuda você a romper ciclos e retomar o controle com um plano de 21 dias?
O Código Ruptura é um método prático com ações guiadas por 21 dias para ajudar você a sair do piloto automático, reduzir a autossabotagem e recuperar clareza, disciplina e autonomia. É um passo a passo direto, sem promessas milagrosas: foco em pequenas ações consistentes, reestruturação de hábitos e treino de gestão emocional para quebrar padrões que mantêm você travado(a).
Para quem é? Para quem sente que a vida está “andando sem você”; já tentou mudar, mas procrastina; se culpa por saber o que fazer e não agir; carrega a sensação de fracasso recorrente e quer um caminho simples e executável para voltar a agir com constância.
O que você recebe? Um Manual em PDF com a metodologia completa, um cronograma de 21 dias de ações práticas, o Checklist do Recomeço (mapa de pontos-chave para reorganizar a vida), um Guia Financeiro para alinhar hábitos ao dinheiro e acesso a um canal/comunidade com conteúdos extras e atualizações para manter o ritmo.
Como funciona na prática? Você segue tarefas diárias curtas (reflexão dirigida, micro-hábito de ação e ajuste emocional), registra progresso, revisa travas e aplica correções simples no dia seguinte. O método privilegia clareza operacional (o que fazer hoje), rituais de reinício e métricas mínimas (check-ins semanais), para construir tração sem depender de motivação.
Checklist das informações essenciais
- Formato: Manual PDF + plano de 21 dias + materiais de apoio.
- Estrutura: Tarefas diárias objetivas, revisões semanais e rituais de reinício.
- Metodologia: Ações pequenas e consistentes, foco em hábitos e gestão emocional.
- Conteúdos: Manual completo, Checklist do Recomeço, Guia Financeiro, comunidade.
- Suporte/comunidade: Canal exclusivo com conteúdos extras e atualizações.
- Acesso: Imediato após a compra; materiais para download.
- Perfil ideal: Pessoas travadas por procrastinação, autossabotagem e ciclos de frustração.
- Resultados esperados: Mais clareza, constância e capacidade de agir no que importa.
- Investimento: Não informado no texto.
Sobre o autor(a)
O material fornecido não trouxe informações detalhadas sobre o autor(a). Caso deseje, posso incluir uma mini-bio (nome, formação e experiência) assim que você enviar esses dados.
Você conta com 7 dias de garantia para testar. Downloads e PDFs podem ser disponibilizados junto ao curso conforme a oferta. Após a confirmação da compra, você receberá um e-mail com os dados de acesso. Importante: o curso não é gratuito.
